Curso Facilitador/a de Pausas con Yoga para el Aula
Duración: 12 horas pedagógicas
Modalidad: Asincrónico (Curso grabado)
Objetivos del Curso
El objetivo principal de este curso es proporcionar herramientas y técnicas de yoga para que puedas aplicarlas en entornos educativos, creando pausas conscientes que beneficien a los estudiantes y a los educadores. A lo largo de esta formación, aprenderás a:
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Brindar herramientas prácticas de yoga a padres, educadores, mediadores educativos y cualquier persona interesada en el yoga educativo.
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Desarrollar la educación emocional a través de prácticas que promuevan el bienestar integral de los estudiantes.
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Conocer los beneficios de la práctica temprana del yoga, y cómo estas herramientas pueden mejorar el ambiente escolar y social.
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Facilitar técnicas milenarias de yoga que contribuyan al bienestar común y al desarrollo personal.
Contenido del Curso
Módulo I: Introducción al Yoga
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Qué es el Yoga y sus beneficios desde la infancia.
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Técnicas físicas básicas: Posturas en silla, activación corporal y relajación.
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Enfoque inclusivo: Yoga accesible para todos, independientemente de la flexibilidad o condiciones físicas.
Módulo II: Técnicas Mentales y Emocionales
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Ejercicios de respiración: Técnicas de respiración para reducir el estrés y mejorar la concentración.
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Concentración y meditación: Introducción a mindfulness infantojuvenil y sus beneficios en el aula.
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Técnicas de yoga mental: Cómo usar la mente y la concentración en combinación con el cuerpo para lograr bienestar.
Módulo III: Herramientas para el Reconocimiento Emocional y Autoconocimiento
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Pausas educativas: Planificación de pausas con enfoque activante, relajante, de concentración e introspección.
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Pausas lúdicas y emocionales: Técnicas para crear un ambiente dinámico y positivo en el aula.
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Pausas para diferentes grupos: Desde la infancia, adolescencia, hasta estudiantes universitarios y educadores.
¿A Quién Está Dirigido Este Curso?
Este curso es ideal para profesionales y personas interesadas en integrar el yoga en el ámbito educativo y social. Está especialmente dirigido a:
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Profesores y educadores de todos los niveles educativos.
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Padres y madres que desean incorporar prácticas de bienestar en el hogar.
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Psicólogos/as, psicopedagogos/as y mediadores educativos.
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Profesionales de la salud y el bienestar interesados en técnicas que favorezcan la educación emocional y el bienestar físico y mental.
No es necesario tener experiencia previa en yoga. Este curso está diseñado para ser accesible a todas las personas, independientemente de su nivel de conocimiento o condición física.
¿Por Qué Elegir Este Curso?
El yoga no solo se trata de posturas físicas; es una filosofía de vida que integra cuerpo, mente y espíritu. A través de este curso, aprenderás a crear pausas activas y relajantes que favorezcan la concentración, el bienestar y la autorregulación emocional. Además, tendrás las herramientas necesarias para:
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Mejorar el ambiente educativo y social mediante técnicas de yoga accesibles.
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Fomentar el desarrollo emocional y físico de los estudiantes y de todos los involucrados en el proceso educativo.
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Aplicar prácticas inclusivas y lúdicas que transformen las dinámicas de aula y favorezcan el aprendizaje.
Evaluación Final
Al finalizar el curso, deberás realizar:
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Enviar un video aplicando una pausa para estudiantes de la edad que prefieras (infantil, adolescente o adulto).
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Sumatoria de los ejercicios realizados durante el curso, enviados en formato escrito.
Material Incluido
Al inscribirte en el curso, recibirás:
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Certificado Digital de la Escuela de Yoga Infantil, una vez completes la evaluación final.
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Material digital de apoyo, incluyendo manuales con dinámicas sugeridas.
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Presentaciones PPT utilizadas en el curso.
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Láminas imprimibles de posturas de yoga en silla para que puedas usarlas en el aula.
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Diccionario de posturas para consulta rápida.
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Planificación de pausas detallada para implementar en tu aula o espacio educativo.
Precios del Curso
Valor:
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$30.000 CLP (Pesos Chilenos)
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$45 USD (Dólares)
Puedes adquirir el curso directamente desde el carrito de compras en nuestra página web.
Para pagos fuera de Chile, por favor contacta a [email protected] para recibir instrucciones para el pago a través de PayPal.
Valida Nuestra Credibilidad
Este curso es respaldado por la Asociación Nacional de Yoga. Puedes validar nuestra organización en www.asociacionnacionaldeyoga.cl.
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Escuela Educa el Ser SPA
RUT: 77093402-8
Representante Legal: Nicoll Gálvez González
Contacto: [email protected]