Especialización Acro Yoga en la educación

¡Transforma tu enfoque educativo y personal con Acro Yoga en la educación!

Una poderosa combinación de acrobacias y yoga para el desarrollo físico, emocional y social.

El Acro Yoga es una disciplina innovadora que integra los principios del yoga con movimientos acrobáticos, creando una experiencia única de conexión, confianza y bienestar. A través de su práctica, no solo se mejora la fuerza y flexibilidad, sino que también se promueven habilidades esenciales como el trabajo en equipo, la comunicación, la conciencia corporal y la superación de miedos.

Este curso está diseñado para ofrecerte las herramientas necesarias para incorporar el Acro Yoga en el ámbito educativo, desde actividades en grupo hasta la aplicación en entornos familiares. A lo largo de la jornada, explorarás cómo esta disciplina puede ser utilizada para potenciar la interacción, la empatía y el bienestar, tanto a nivel personal como grupal.

¿A quién está dirigido este curso?

- Instructores y monitores de yoga que deseen expandir su práctica y enseñar Acro Yoga de manera segura y efectiva.
- Profesionales y educadores que buscan herramientas innovadoras para aplicar en el aula o en actividades extraescolares.
- Madres y padres que desean integrar el Acro Yoga en su vida familiar, creando un espacio de confianza y diversión con sus hijos.
- Cualquier persona interesada en explorar nuevas formas de trabajo físico y emocional, sin necesidad de experiencia previa.
- Familias con niños a partir de los 5 años: El curso está diseñado para que cada participante asista con un niño por persona, brindando la oportunidad de practicar juntos en un ambiente seguro y divertido.

Contenidos del curso:

1. Introducción al Acro Yoga y sus principios  
   Explora los fundamentos de esta disciplina, que combina yoga, acrobacia y juego en pareja. Aprende cómo la práctica promueve el equilibrio físico, la confianza y la conexión entre los participantes.

2. El Acro Yoga como herramienta educativa  
   Profundiza en cómo el Acro Yoga puede ser una herramienta poderosa para el desarrollo emocional, social y físico de niños y adultos. Descubre cómo utilizarlo para fomentar habilidades como la cooperación, el respeto, la concentración y el trabajo en equipo en diversos entornos educativos.

3. Precauciones y consentimiento en la práctica  
   Aprende cómo establecer un ambiente seguro y respetuoso para todos los participantes, garantizando que cada movimiento se realice con conciencia y consentimiento. La seguridad y el bienestar son esenciales en cada paso de la práctica.

4. Desarrollo de la conciencia corporal y propiocepción  
   A través de ejercicios lúdicos y dinámicas de juego, descubrirás cómo el Acro Yoga estimula la conciencia corporal, el traspaso de pesos y la alineación. Estos ejercicios mejoran la coordinación, el equilibrio y la fuerza, mientras promueven una mayor conexión entre mente y cuerpo.

5. Juegos y actividades de socialización  
   El Acro Yoga no solo trata de acrobacias, sino también de fortalecer las relaciones interpersonales. Aprende a implementar juegos diseñados para fomentar la confianza, la empatía y el trabajo en equipo, lo cual es esencial para la interacción grupal y el desarrollo emocional.

6. Yoga en pareja y preparación física para el Acro Yoga  
   Explora posturas y secuencias de yoga en pareja, fundamentales para preparar el cuerpo para la práctica acrobática. Además, trabajarás en ejercicios de fuerza, flexibilidad y resistencia que mejorarán tu capacidad física para realizar las figuras acrobáticas de manera efectiva.

7. Práctica de figuras acrobáticas  
   La parte más dinámica del curso será la práctica de figuras acrobáticas en pareja, donde aplicarás los principios aprendidos: grip (agarrar), equilibrio, ritmo y respiración. Te guiaré paso a paso para que puedas realizar estas figuras de forma segura y divertida, fomentando la conexión y la colaboración.

Detalles del curso:

- Fecha: Sábado 17 de mayo de 2025  
- Hora: De 10:00 a 18:00 hrs  
- Modalidad: Presencial  
- Ubicación: Casa Mate, Región de Valparaíso, Metro Villa Alemana, Roma 735  

Lo que necesitas traer:

- Ropa cómoda y flexible para moverte con libertad
- Mat de Yoga (si no tienes, ¡te lo prestamos!)
- Agua para mantenerte hidratado
- Snacks saludables y almuerzo frío
- Cuaderno y lápiz para tomar notas
- Si vas acompañado de un niño, trae ropa cómoda para él o ella. Los niños deben tener al menos 5 años para participar en la práctica.

Incluye:

- Manual físico con explicaciones detalladas de las posturas, secuencias y principios del Acro Yoga.
- Acceso al aula virtual donde podrás descargar materiales adicionales como manuales, videos, libros y fotos para seguir aprendiendo.
- Certificación física y digital emitida por ESSY (Escuela de Yoga Infantil), acreditando 8 horas pedagógicas de formación especializada.

Beneficios del curso:

- Mejora física y emocional: El Acro Yoga no solo fortalece el cuerpo, sino que también desarrolla la confianza, la cooperación y la superación personal.
- Ambiente seguro y respetuoso: Aprenderás a practicar con precaución y consentimiento, creando un entorno positivo para todos los participantes.
- Aplicación educativa: Descubre cómo el Acro Yoga puede ser utilizado en el aula o en el hogar para promover habilidades clave en niños y adultos, como el trabajo en equipo, la comunicación y la resolución de problemas.
- Desarrollo integral: A través de ejercicios y juegos, fomentarás el desarrollo físico, emocional y social, tanto en ti como en los demás.

¡No pierdas la oportunidad de formarte en una de las prácticas más completas y transformadoras del momento!

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ESCUELA DE YOGA EDUCA EL SER SPA.
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